Haben Sie auch Probleme mit der Disziplin? Sie nehmen sich etwas vor und halten es doch nicht durch? Damit stehen Sie nicht alleine. Sehr lange glaubte ich, dass ich ein disziplinloser Mensch sein. Dann passierte allerdings etwas, das meine Sichtweise verändert hat. Daher möchte ich Ihnen heute einige Anregungen geben, wie Sie dieses Thema für sich verändern und damit mehr erreichen können. Weiterlesen
Wissen Sie, was Sie wirklich wollen? Kennen Sie Ihre Herzenswünsche?
Für viele Menschen ist dies eine große Hürde: die eigenen Wünsche zu erkennen, zu ihnen zu stehen und entsprechend zu handeln. Manchmal sind diese Wünsche auch so tief in uns verborgen, dass wir sie nicht leicht entdecken.
Die Wünsche, Erwartungen oder Ansprüche anderer können und dürfen in diesem Fall keine Rolle spielen. Sie allein sind für Ihr Leben und damit auch für Ihr Lebensglück verantwortlich. Niemand sonst. Daher ist es wichtig, dass Sie erkennen, was Sie wirklich wollen. Weiterlesen
Noch so ein provozierender Satz. Was löst er in Ihnen aus?
Dazu möchte ich Sie heute zu einem kleinen Experiment einladen: Schreiben Sie zehn Minuten nonstop, was Ihnen zu diesem Satz einfällt.
Vielleicht erleben Sie dabei ähnliches wie die Teilnehmenden meiner Gruppe “Den Geldhahn öffnen”. Im ersten Moment war bei allen große Freude vorhanden, die sich jedoch während des Schreibens bei einigen wandelte. Es tauchten Erinnerungen auf, die sie geprägt und dazu beigetragen haben, dass sie sich häufig eben nicht „das Beste“ gönnen.
Gerade in den letzten Jahren haben Werbesprüche wie „Geiz ist geil“ und eine ausgeprägte Schnäppchenjäger-Mentalität unser Denken geprägt. Weiterlesen
Für einen Teil von Ihnen ist dieser Satz wahrscheinlich eine Provokation. Wie?! Alles soll gut sein? Wirklich alles?
Genauso ist es gemeint. In diesem Beitrag erläutere ich Ihnen, was damit gemeint ist. Dafür zerlege ich diesen kurzen und doch so wirkungsvollen Satz in seine Einzelteile:
ALLES
Auch wenn die äußeren Umstände anders erscheinen mögen, gilt dies für alles, was in Ihrem Leben stattfindet. Vielleicht ist es dafür erforderlich, dass Sie die Ebene wechseln. So wie es Albert Einstein gesagt hat: Wir können ein Problem nicht auf der Ebene lösen, auf der es entstanden ist. Auf einer Ebene erleben wir Herausforderungen, Schmerzen, Verluste. Diese berühren und beeinträchtigen uns auch – keine Frage. Weiterlesen
Kürzlich schrieb ich über das Thema Bedürftigkeit. Wenn Sie sich in solch einer Situation befinden, wie gehen Sie dann vor? Holen Sie sich automatisch Hilfe bei anderen oder versuchen Sie zunächst, alleine damit zurecht zu kommen?
Ich selber habe über Jahre gewohnheitsmäßig zum Hörer gegriffen und eine meiner Freundinnen angerufen, um ihr von meinem „Leid“ zu berichten. Das war oft hilfreich, denn auszusprechen, was uns beschäftigt und bewegt, genügt häufig schon, damit es uns leichter ums Herz wird. Manches Mal erreichte ich allerdings niemanden und war auf mich selber zurück geworfen. Ich war gefordert, eine eigene Lösung zu finden und mich voll und ganz auf die jeweilige Situation einzulassen. Auf das, was ich fühlte und was mich beschäftigte.
Irgendwann wurde mir bewusst, dass ich jederzeit in mir eine Lösung finden kann. Weiterlesen
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